杏林老朽 发表于 2022-8-16 20:20

脾主长夏要祛湿

       8月15日到8月24日，这10天是三伏天的末伏。虽然立秋已过，但此时仍属“长夏”，也是夏天中最潮湿的时候。“脾主长夏”，意思是脾与四时之外的“长夏”相通应，要以健脾祛湿为主。
      湿属阴，容易耗伤阳气，阻碍气的运动，导致脾胃运化不良，无论是“废物”囤积太多的“虚胖女”、“油腻男”，还是营养吸收不利的身体干瘦、面色萎黄者， 都会是脾虚。只不过结果不同，前者是垃圾清运不利，后者是营养运送失职。任何人到这个时候，都会湿气重，只不过虚胖、油腻的人更重一些罢了。

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