一杯青茶 发表于 2023-4-9 21:12

荞麦面条

晚上来一碗荞麦面条，健康快乐，
荞麦面条的功效和作用
缓解便秘、调节血脂
荞麦面条是用荞麦面制成的一种面食，韧性十足，深受大众喜爱，其保留了荞麦面中的大部分营养成分，含有碳水化合物及膳食纤维，能为身体提供能量。荞麦面条具有缓解便秘、调节血脂的功效。
1、缓解便秘：荞麦面条富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缩短粪便在肠道内的存留时间，具有缓解便秘的功效，适合便秘患者食用。
2、调节血脂：荞麦面条含有烟酸、芦丁等成分，能扩张血管，调节血脂和胆固醇，具有调节血脂的功效，适合高血脂的患者食用。
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鸠兹@市民 发表于 2023-4-10 11:04

1363713725 发表于 2023-4-10 10:07

点赞点赞

宇宙@鸠兹 发表于 2023-4-10 11:11

陈玲丽 发表于 2023-4-10 12:23

养生不错

大象喷水 发表于 2023-4-10 12:58

吃点杂粮身体好

皇上驾到 发表于 2023-4-10 13:55

生活愉快

皇上驾到 发表于 2023-4-10 13:55

养生不错

操蛋de吥弄则 发表于 2023-4-10 15:05

不错哦

老岳 发表于 2023-4-10 15:16

快乐生活
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