一念痴心 发表于 2016-9-8 09:52

只用五分钟!西瓜皮变身爽口小酱菜早餐佐粥

西瓜皮可以清暑解热,利尿,开胃生津。因为西瓜皮中含有一种瓜氨酸,这种元素不仅有着利尿作用,对治疗肾炎水肿、糖尿病等都有一定功效。

俗话说十斤西瓜三斤皮,好处多多的瓜皮扔掉实在可惜。

而且市售的袋装酱菜大多含有添加剂,让人吃着不放心。简简单单用西瓜皮做一碗“瓜皮酱丁字”,开胃又爽口。

用料:西瓜皮,盐,酱油,醋,糖
做法:1.西瓜皮洗净切去绿色硬皮。

把瓜皮切成一厘米见方的小丁,放入带盖子的碗中。

2.瓜皮丁里加一匙盐。

盖上盖子摇匀,腌渍三分钟。

3.打开盖子倒掉腌渍出来的水分。

加入两匙酱油,两匙醋,半匙糖,拌匀即可。

唠唠叨叨:做好的瓜皮酱丁放入冰箱冷藏一下,吃之前淋上几滴香油,那滋味美极啦。
我是梁熙寿,宅女一枚,吃货一个,经常在懒和馋中间纠结,最爱味美的快手菜,难做的菜不会,会做的菜不难,欢迎切磋交流哟。
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