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春节期间,各种饭局接踵而来,往往会吃得太油腻,然后就应了那句“每逢佳节胖三斤”!下面就给大家介绍几种“刮油”小能手! 1.山药 苹果是一种很不错的水果,而且热量很低。由于苹果里富含膳食纤维果胶,而果胶基 ...
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