只需一步,快速开始
只需一步,快速搞定
春季,人们经常感到口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒,这些都是“上火”的征兆。不妨自己试着熬制一些“降火”粥给身体“降火”。 1.枸杞胡萝卜红枣粥 配料:大米100克、新鲜胡萝卜50克、决明子20克、枸杞5克、红枣50克 ...
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