让你长赘肉的几种早餐

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发布时间: 2016-3-9 09:28

很多人认为早餐不吃或者少吃会有助于减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或者吃的不当只会让你越来越胖。烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的脂肪含量非常高，每根油条 ...

whms 发表于 2016-3-9 15:26

早上吃水果和蔬菜，一上午不饿吗

好日子 发表于 2016-3-9 15:23

早上就吃水果就好了啊

大玩家 发表于 2016-3-9 10:46

减肥的话，早上必须吃，晚上可以不吃

一念之间 发表于 2016-3-9 10:44

早上在家吃稀饭就最好了

小小贱 发表于 2016-3-9 10:42

那我早上吃的手抓饼，是不是也长胖

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