缓解疲劳的食物有哪些?感到疲劳吃什么好

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发布时间: 2015-10-9 08:49

缓解疲劳的食物有哪些?现在上班族压力比较大，再加上长期坐在办公桌前面，缺乏运动，所以会经常感到疲劳，要是感到疲劳吃什么好呢? 1.豆类如果非要喝酒，那就喝红酒。因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中 ...

whms 发表于 2015-10-9 16:02

睡前喝点红酒，有助于睡眠哦，这样可以缓解疲劳

凉了海静了天 发表于 2015-10-9 15:51

累了睡个一天一夜就好了，睡够了，就不累了

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