这10大坚果千万不能这么吃，芜湖人一定要注意！

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发布时间: 2015-11-27 09:00

本帖最后由一念之间于 11-27 09:15 编辑 ◆核桃堪称抗氧化之“王” 与其他坚果相比，腰果中对人体不利的饱和脂肪酸含量要稍高一些，占到20%左右。因此，应避免吃得太多。此外，腰果含有多种过敏原，对于过敏体 ...

whms 发表于 2015-11-27 09:13

之前在家的时候老妈都会弄核桃粉给我吃她说我笨要补脑子{:4_103:}

会爬树的猪 发表于 2015-11-27 09:08

超喜欢吃杏仁，但是不能吃太多，吃多了会腻得慌

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