经过3年的研究，台湾成功大学教授李俊璋的研究团队发现，塑化剂进入男性体内会抑制睪固酮分泌，造成睪丸功能低下，研究建议男性应减少食用塑胶包装食物，还应减少用塑料袋、塑胶杯外带热食或饮料，以降低塑化剂摄取量。

2011年，台湾地区爆发大规模食品添加塑化剂超标事件，对台湾食品业及出口产生冲击。波及范围涵盖幼儿感冒糖浆、台北知名夜市小吃，运动饮料、果汁、茶饮等，当时查证全台可能受污染的产品超过500项，堪称30年来最严重的食品掺毒事件。

台湾成功大学工业卫生学科暨环境医学研究所教授李俊璋及其研究团队，16日发表“塑化剂与男性不育症”研究，该论文已在国际期刊发表。

研究结果发现，不育症成年男性体内塑化剂浓度约为对照组男性的1至2倍，当体内塑化剂浓度愈高时，INSL3愈低，体内睪固酮及游离睪固酮也跟着降低，睪丸功能明显受到影响。

据分析，成年男性塑化剂的主要来源，可能有塑料袋及保鲜膜包装的冷热食、塑胶及泡沫塑料杯冷饮、塑料瓶装运动饮料及茶类。研究发现病例组的每日摄取量都高于对照组成年男性；摄取量高者，体内塑化剂浓度也相对较高。

李俊璋还表示，塑化剂是一种定香剂，香味愈浓的产品含量可能愈高，建议尽量少用。不育症男性使用的个人卫生用品，包括沐浴乳、洗发乳、洗面乳、刮胡膏及香水等的使用量较高，而使用量较高者，体内塑化剂浓度也较高。

什么是“塑化剂”？

塑化剂，是一种化工业用塑料软化剂，属无色、无味液体，添加后可让微粒分子更均匀散布，因此能增加延展性、弹性及柔软度，常作为沙发、汽车座椅、橡胶管、化妆品及玩具的原料，属于工业添加剂。

塑化剂几乎无所不在

生活中的塑化剂几乎无所不在，除了塑胶容器、餐具、日用品、玩具外，连保鲜膜都可能含有塑化剂。

很多不正规厂家在生产塑胶用品、装潢材料、洗发水或是化妆品等，为了降低成本，未严格按照规定添加或使用邻苯二甲酸酯，所以其生产出的产品很可能含有过量的邻苯二甲酸酯。

塑化剂的危害有多大？

长期、大量摄入塑化剂损害男性生殖能力

塑化剂的急性毒性较低，但某些塑化剂，如：DEHP、DINP等的结构类似荷尔蒙，被称为"环境荷尔蒙"，动物实验发现长期大量摄入会产生内分泌干扰作用，造成生殖和发育障碍，并能诱发动物肝癌。两者也会干扰雄激素合成，增加男性体内雌激素的含量，从而影响男性精子的质量，主要表现为：降低精液密度、精子活率及活力水平。

会促使女孩性早熟，让子宫肌瘤、乳房肿瘤变大

由于塑化剂具有雌激素作用，不仅会刺激子宫，让子宫肌瘤变大，也会使子宫内膜变厚，同时会刺激乳房组织，让乳房肿瘤变大。塑化剂等环境类激素进入女童的体内，相当于过量的雌激素诱导第二性征的提前出现，就是形成性早熟。

可能造成儿童性别错乱

专家称，目前医学界证实，DEHP会对儿童的内分泌和生殖系统的发育有潜在的危害，尤其是可能造成儿童性别紊乱，比如性别特征不明显，男孩的喉结不突出等问题。

造成基因毒性伤害人类基因

台师大研究团队更发现，塑化剂会造成基因毒性，伤害人类基因，长期食用对心血管疾病危害风险最大，肝脏和泌尿系统也会连带"受伤"，而且受损后，还可能通过基因遗传给下一代。目前虽无法证实塑化剂对人类是否致癌，但对动物明确会产生癌变反应，因此也要当心。

塑化剂对健康的影响取决于“摄入量”

通常情况下，由于进入体内的DEHP和DINP等邻苯二甲酸酯类物质可以随尿液或粪便排出体外，因此，其对健康的影响取决于它的摄入量。正常生活中接触到的增塑剂对人体产生危害的风险可以忽略。

如何远离塑化剂？

1、支持无添加，多吃"真"食物。如果食品配料表中有很陌生的添加物名称或者含有5种以上添加物，那就不要吃了。

2、不要迷恋低价食品。如果某些食品的价格大幅低于同类产品时，往往有可能是商家在暗中玩"猫腻"，利用添加物来降低材料质量，节约成本。

3.少吃动物性脂肪。许多有毒化学物质以脂肪的形式存在于食物中，所以少吃动物性脂肪，如奶油、牛肉、羊肉等，可以大幅降低人体受到环境荷尔蒙影响的几率。

4.经常洗手。台湾成功大学环境医学研究所教授李俊璋的研究发现，因受环境荷尔蒙影响而导致性早熟的女孩，如果在饭前坚持经常洗手，那么摄入的塑化剂DEHP量就会大为降低。

5.避免用塑料袋等塑料制品盛放食物。美国威斯康辛大学麦迪逊分校动物学博士柯尔朋建议，用微波炉加热食物时，最好使用玻璃制品或瓷器。即使有些塑料产品号称适用于微波炉，但某些化学物质还是有可能会渗透出，特别是儿童、孕妇更要避免使用。

6.重视排毒方法。台北医学大学公共卫生系教授韩柏柽提倡，饮食中要坚持"二少二多去三毒"的原则，即食品少加工、少放添加物；多天然、多蔬果；去除防腐剂、色素和香料。在烹调食品前，可先将食材过水或用热水烫一下，能有效减少食品中的添加物含量。另外，坚持多运动多流汗，也可排出体内毒素。

7.培养孩子的健康习惯。家长要帮助孩子学会选择健康的食物，例如不买、不喝含糖的饮料，或者让孩子参与到选择食物、烹调食物以及饭后收拾的过程中，从小培养起孩子的健康饮食习惯。

我一直用的玉兰油的

我的超香  看来得换了

盐浴算是沐浴露吗？