俗话说“夏养三伏，冬补三九”。转眼最冷的“三九天”就来了。
《中国天文年历》显示，12月21日23时59分，我们迎来二十四节气中的“冬至”节气。
一九：2021年12月21日-2021年12月29日
二九：2021年12月30日-2022年1月7日
三九：2022年1月8日-2022年1月16日
四九：2022年1月17日-2022年1月25日
五九：2022年1月26日-2022年2月3日
六九：2022年2月4日-2022年2月12日
七九：2022年2月13日-2022年2月21日
八九：2022年2月22日-2022年3月2日
九九：2022年3月3日-2022年3月11日
今年冬至有点特殊
124年才出现一次
值得一提的是，今年冬至日是12月21日，去年冬至日也是12月21日。据广州市五羊天象馆透露，连续两年冬至日期都是12月21日，这种历法现象非常罕见。这种稀奇的历法现象，上一次出现在1896年和1897年，距今已有124年。
同时，今年冬季可能会比往年要冷！
据中国气象局预计，2021年12月至2022年2月，影响我国的冷空气活动频繁，势力偏强，中东部地区气温总体以偏冷为主，季节内冷暖波动大，温度可能会较常年同期偏低。
而中国天气网播报，12月21日起新一股冷空气将登场，北方率先加入降温行列，多地气温对半减，气温起伏较大。
数九寒天，
养生记住“六六”法则！
冬至在养生学上是一个最重要的节气，因为“冬至一阳生”，象征着阳气初生的时期。而只有人体内阳气充足，才能达到祛病延年的目的。
也因此，民谚素有“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”之说。
冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，我国民间有“冷在三九”的说法，也就是人们常说的“进九”。民间流传着这样一首生动形象的《九九歌》：
“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。”
冬至到小寒、大寒，是最冷的节气，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，中风者也增多。因此在寒冬季节，这类人要特别提高警惕。
芜湖天气
今天我市晴天 日气温5~18℃ 明天和23日的白天以多云为主 最低气温4~6℃ 最高气温15~17℃
23日夜里天气转阴 24日白天有小雨 最高气温降至10℃
受新一股冷空气影响 24日夜里会有小雨或雨夹雪
25日白天转多云 日气温降至-1℃~5℃
26和27日天气晴冷 最低气温会继续下降 在-4℃~-5℃ 最高气温也仅有2-4℃ 请及时关注最新天气预报 合理安排生活起居
来源：健康时报、芜湖气象
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