就在初四!4时51分!
2月4日(初四)4时51分
我们将迎来“立春”节气
立春,春气始而建立也
冬去春来,万物复苏
阳和启蛰,品物皆春
对中国人来说
立春是一个重要的节气
它是二十四节气之首
是新岁的起点
是一个轮回的开始
今年立春适值“六九”首日
也就是“春打六九头”
五九六九,沿河看柳
此时节垂柳渐绿,枝抽新芽
期待‘黄金装柳蕊,红密点花枝’
的诱人景色早日到来
这都要立春了
芜湖的天气如何呢
今夜小雨或雨夹雪渐止
明天白天转多云
日气温0-7℃
明天夜里到5日白天多云
最低气温降至-1℃
5日夜里阴天,6日白天有小雨
最低气温继续降至-2℃
6号夜里到7号白天
有雨夹雪或雪
7号夜里8日阴天
9号白天有小雨,夜里转阴
10日多云,最高气温升至10℃
那过了立春
春天就来了吗
当然不是啦
立春只是一个立意
气象意义上的春天还有一段距离
此后一段时间,天气仍冷暖不定
要继续做好保暖,切勿过早减衣
从冬入春
人的抗病能力和气候适应能力较弱
容易生病
所以此时是防病养生的重要时节
立春如何养生保健?
此时节人们应及时关注天气变化,不要因气温骤然回升就立减穿着,否则一旦寒潮突至,会令人猝不及防。为了自身身体健康,应守住“春捂”底线。
春季天寒气燥,养生重点是护肝。春天肝气旺,饮食应清淡、甘润,宜食辛温发散、祛阴散寒等温补性的食物;
保证每天有足够的饮水量,以促进身体新陈代谢;少食热性、辛辣、酸性或容易引发过敏的食物,以防肝火上升,影响脾胃运化。
此时节应适当晚睡早起,同时立春后传染病进入多发季,应多锻炼,勤通风,常洗漱,少去人群密集场所,随时做好自我防护。
弱弱提醒大家
春节假期已过半了
抓紧时间享受假日时光呀
返程的小伙伴们
要提前安排出行计划
以免降雨、降雪影响返程
来源:合肥晚报 芜湖气象
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