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【养乐多邀您领晚8点红包】发酵食品是否对健康有益?     [复制链接] qrcode

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鲁玉萍
发表于: 2022-4-12 21:49 | 只看该作者

应该会的来自: Android客户端
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myhyss
发表于: 2022-4-12 21:51 | 只看该作者

红包来啦来自: Android客户端
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发表于: 2022-4-12 21:51 | 只看该作者

我是比较喜欢吃黄油,奶酪的;有蛋白质,风味更多来自: iPhone客户端
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想不想我
发表于: 2022-4-12 21:53 | 只看该作者

这些都是发酵食品啊来自: Android客户端
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小雪609
发表于: 2022-4-12 21:53 | 只看该作者

馒头不都是发酵的吗?来自: Android客户端
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发表于: 2022-4-12 21:55 | 只看该作者

有利有弊吧来自: iPhone客户端
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oaf
发表于: 2022-4-12 21:55 | 只看该作者

有益健康来自: Android客户端
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达康书记。
发表于: 2022-4-12 21:56 | 只看该作者

  发酵食物中有丰富的蛋白质成分,因为一般酵母中都含有大量的蛋白质,可以增强身体细胞的免疫力,有益身体健康;
        很容易消化吸收,因为食物经过发酵后悔更容易分解,所以发酵食物适合一些消化功能弱的人群,有益于人们吸收消化;
         有些发酵食物中含有一定的霉菌,长期食用发酵食物会导致霉菌入侵到身体中,从而危害人们的身体健康。发酵的食物中除了含有霉菌,还具有一定量的亚硝继化物,危害比较
大。
         像酸奶可以多喝,酸菜、腐乳少吃为好。来自: Android客户端
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曹曹e2f36
发表于: 2022-4-12 21:58 | 只看该作者

应该有益来自: Android客户端
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自由飞翔73
发表于: 2022-4-12 22:01 | 只看该作者

这个因人而异,真不一定来自: Android客户端
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