盛夏时节，空调成了人们的续命“神器”。确实，这样的高温天气，室内不开空调也可能中暑。如何健康又省电地使用空调，芜湖卫健委有提醒。
每年夏天，都会有人因吹了一夜空调而出现面瘫。天气炎热时，全身毛孔处于开放状态，长时间吹空调会使面部的神经血管受到冷刺激，引起痉挛，造成面部神经缺血、水肿，进而导致损伤、麻痹。
卫健委专家提醒，吹空调一般只是面瘫的诱发因素，直接因素可能与抵抗力低等有关。近段时间，市民如出现口角歪斜，不能做鼓腮、噘嘴、闭目等动作，一定要及时就医。
（图源网络）
专家提醒，持续高温下，适当、适时地吹空调是正确的。但要避免长时间直吹，隔一段时间要开窗通风，保持空气流通；建议设置风向朝上，做好冷热环境的过渡，刚从室外回来后稍等一会儿再开空调；剧烈运动出汗后不要马上吹空调；空调温度不宜太低，26℃为宜；在空调房里要补充水分，防止干燥，颈部、肩部、膝盖、肚脐等部位注意保暖。
正是用电高峰，过度开空调还可能引发跳闸。建议大家回家后先开至少两扇窗，帮助通风，让热气散出去，冷气运转会更有效率。如果觉得热，可调整风力大小，比调低温度更省电。短暂外出别关空调，因为它启动时是最耗电的。空调关闭后，只要插头没有拔下来，它就还处在小幅耗电中。所以，条件允许的情况下，及时关闭电源。不要给外机穿“雨衣”，会影响散热增加电耗。入睡前将空调设置为睡眠模式，声音更小更省电，也不会太冷。（大江晚报）
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