今天4时36分 我们迎来惊蛰节气 这标志着仲春时节的开始
惊蛰 反映的是自然生物受节律变化影响 而出现萌发生长的现象 时至惊蛰 阳气上升,气温回暖 春雷乍动,雨水增多 万物生机盎然 接下来几天 芜湖的天气情况
惊蛰时期 总体来说是明显变暖 所以饮食上应清温平淡 多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物 增强体质以抵御病菌的侵袭
还有就是 这一时期气候比较干燥 很容易使人口干舌燥、外感咳嗽 生梨性寒味甘 有润肺止咳、滋阴清热的功效 民间素有“惊蛰吃梨”的说法 惊蛰过后万物复苏 是春暖花开的季节 同时却也是 各种病毒和细菌活跃的季节 期间天气变化较大 小伙伴们,要当心冷暖变化 预防感冒等季节性疾病的流行哦
来源/江淮晨报
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