芜湖民生网APP /晚8点红包/ 互动专栏
手机放枕边睡觉影响大脑吗?
睡前玩手机已经成为不少人的习惯,睡着后手机就随手放到枕边。有人说“睡前一定要关手机,否则手机辐射会伤害大脑”。
其实只要是正规的厂家生产的合格手机,其工作时产生的辐射强度都在安全范围之内,不会影响人体健康,如果仍然不放心,睡觉时可以把手机放在离床比较远的地方。
原因在于,随手就能碰到手机可能会使你沉溺其中而难以入睡,从而出现失眠和睡眠不足,影响第二天的工作或学习效率,也会对健康产生不利影响。(来源@头条新闻)
· 今晚话题 · ↓ 晚8点-12点 回帖领红包 ↓
|