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[美食DIY] 山药玉米浓汤 [复制链接] qrcode

查看: 45550 | 回复: 1

好日子
发表于: 2015-7-28 15:26 | 只看该作者 |倒序浏览
楼主
食谱原料：
　　玉米酱1罐，山药，红萝卜，火腿，葱花，太白粉适量，蛋1~2颗。

制作方法：
　　1. 山药切小块，红萝卜、火腿切丁，蛋打散，皆备用;
　　2. 锅中倒入约4碗的水，加入山药、红萝卜、火腿，煮沸后加入玉米酱;
　　3. 太白粉加一点点水勾芡倒入锅中，再将蛋汁缓缓倒入，轻轻搅拌;
　　4.待水滚，熄火，撒入葱花即可上桌。

健康提示：
　　山药性涩，味甘。可健脾胃、补虚盈、易肾气、止泻痢、强筋骨、除寒热邪气、久服耳聪目明。

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whms
发表于: 2015-7-30 17:33 | 只看该作者
沙发
不喜欢玉米，差评！！！！
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