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[美食DIY] 香菜豆腐丸子 [复制链接] qrcode

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大玩家
发表于: 2015-8-22 17:12 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

豆腐丸子虽然也是油炸的,但是因其需要的油温较高,表面则是很快变硬,油浸不到里面,相对来说,含油量也不是很大,也算是比较健康的。


主料:豆腐500克  香菜50克  面粉20克
辅料:盐2克  五香粉2克  姜末15克  沙拉酱20克  番茄酱20克

香菜豆腐丸子的做法:
1.炸丸子要选老豆腐
2.把豆腐碾碎,放入盐、五香粉、姜末调味
3.用手反复搅拌,像揉面一样把豆腐揉到起筋上劲儿。因豆腐上劲儿需要搅拌式揉5分钟以上,怕有亲做不好这一步,就用了一个特别容易做的方法,就是加了一点面粉,这样搅拌均匀后,比较容易成型,不易散。其实不用加豆腐丸子也不会散的,关键要多搅拌一会儿。我平时是不加面粉的。
4.搅拌到上劲儿的豆腐稍微放上10分钟,饧一会儿
5.香菜洗净切碎放入搅拌好的豆腐馅中
6.搅拌均匀
7.团成丸子
8.油温7成热,入锅炸至表面金黄。油温要高一点,丸子表面能快速定型,这样即不易散,也不吸油
9.炸好的丸子,直接吃就行,也可以做菜用
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董小姐
发表于: 2015-8-27 08:48 | 只看该作者

我喜欢肉圆子,哈哈哈哈   肉食动物
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