味道甜美香气宜人的芒果,可谓是大多数人的最爱,但是对于这种营养价值极高的热带水果,你又真的了解它多少呢?什么人不适合吃芒果呢?
芒果的营养价值非常高,100克的芒果含胡萝卜素高达2080毫克,对视力的提高很有好处,比如经常用电脑的上班族、上学的孩子们、常常看书报的老年朋友,都应该多吃芒果,体弱老生病的人常吃芒果还能增强免疫力。
什么人不适合吃芒果? 1.哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用。 2.由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。 3.虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。
4.芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。 5.芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。
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