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青少年瑜伽 [复制链接] qrcode

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发表于: 2018-6-11 06:22 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势,对儿童是一种健康运动。因为儿童瑜伽的动作比较有趣味性,切合他们身体发展可以找回身体最自然的状态,远离压力、疾病,增加免疫力。而且,儿童练习瑜伽,还可以增强肌肉和韧带的弹性,促进脊柱发育,改善体态,调整食欲,提高孩子的注意力和专注力。

禅那瑜伽馆,青少年瑜伽0553-4226550

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发表于: 2018-6-11 06:24 | 只看该作者

应该去
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发表于: 2018-6-12 07:04 | 只看该作者


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