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发表于: 2018-7-11 07:05 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览

【禅那瑜伽.体态矫正分享篇】
圆肩驼背的危害:
1.影响形体美观
2.影响颈椎生理曲度
3.胸腔容积减少引起呼吸不畅、肺活量减少、运动能力下降
4.使横膈膜处于紧张缩短状态,造成大动脉的压迫,心脏负担加重,引起心慌
5.因腹腔容量变化影响消化和吸收
6.导致肩关节活动受限

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发表于: 2018-7-11 07:05 | 只看该作者

好多人有
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发表于: 2018-7-12 07:46 | 只看该作者

好好
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小粽子
发表于: 2018-7-12 21:23 | 只看该作者

我就是这样
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发表于: 2018-8-8 07:17 | 只看该作者

哈喽
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