聚焦社区 › 民生茶座 › 【养乐多邀您领晚8点红包】谁决定了肠道环境的优势？

A-sky 发表于 2022-4-14 23:02

保持肠道益生菌的菌群优势，肠道菌落决定一生健康一一所以，养乐多，你我的选择！

心漪vs冷猫 发表于 2022-4-14 23:11

暴饮暴食，饮食过于油腻辛辣，都对肠胃不太好

玲珑月 发表于 2022-4-14 23:15

益生菌

楠妮华 发表于 2022-4-14 23:17

益生菌

光遇Teth 发表于 2022-4-14 23:18

益生菌
益生菌

傲游世界 发表于 2022-4-14 23:19

补充益生菌

1535788756 发表于 2022-4-14 23:41

少不了益生菌

竹韵 发表于 2022-4-14 23:43

益生菌

子牧 发表于 2022-4-14 23:55

1、不良的饮食结构
2、肠内里面的菌群和肠道老化
3、肠道中出现炎症
解决之道
每天要有400克的蔬菜和100克水果，多喝水，不要吃油炸及辛辣刺激性的食物，不暴饮暴食，注意饮食上的卫生，一日三餐定时定量。

回忆定格 发表于 2022-4-15 00:33

打卡打卡

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