芜湖民生网

 

主题:1303 | 回复:6228

免费获取 4 份设计方案

四家正规装修公司,专业设计师为您免费服务

[美食DIY] 你知道牛奶也是可以炒菜吃的吗?--蚕豆炒牛奶 [复制链接] qrcode

查看: 16015 | 回复: 4

落雪无声
发表于: 2016-2-17 09:52 | 只看该作者 |倒序浏览

之前在网上看到一个关于牛奶炒菜吃的食谱,刚刚把翻出来了,跟大家分享一下啊!

主料:牛奶200ml  蛋白2个  火腿肠50g  蚕豆30g
辅料:油适量  盐适量  糖适量  玉米淀粉适量

蚕豆炒牛奶的做法
1.牛奶中加入淀粉、盐、糖,与蛋白混合,充分搅拌均匀。
2.锅中烧开水至沸,加少许油、盐,倒入蚕豆焯至断生,捞出沥水备用
3.锅中烧热油,比平时烧菜多一点
4.将牛奶液缓缓倒入,并不停搅拌,
5.使之均匀受热,略成固体
6.加入火腿丁、蚕豆翻炒均匀即可。
跳转到指定楼层
回复

使用道具 举报

后会无期
发表于: 2016-2-17 10:50 | 只看该作者

我知道炒酸奶,这个还真不知道
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于: 2016-2-17 10:50 | 只看该作者

看着好恶心啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

广子
发表于: 2016-2-17 14:56 | 只看该作者

看着好恶心,打死都不吃
回复 支持 反对

使用道具 举报

似水年华
发表于: 2016-2-17 14:57 | 只看该作者

还真是第一次看到牛奶可以炒菜吃,真是吃货会吃
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表