春天到了，皮肤比冬天还要干燥，此时就要多喝点汤汤水水的东西，这样才能够滋润。桂花陈皮红豆沙，绝对是秀出好气色，补血养颜的佳品，快来学一学，让自己的皮肤水嫩嫩。

原料：

红豆200克，淮山药50克，冰糖50克，糖桂花15ml，清水700ml，陈皮一小把

做法：

1、红豆用清水冲洗干净;

2、 将700ml清水倒入压力锅中，下入红豆和冰糖，陈皮用汤料包包好一并放入;

3、 一直用压力锅将红豆慢慢熬煮20分钟后关火;

4、打开锁扣释放锅内蒸汽后开盖晾晾，取出陈皮包，用搅拌机将红豆糊搅打成豆沙;

5、山药切成小碎丁;

6、 锅中倒入少量清水，水烧沸后将山药小丁放入，焯水1分钟，再取出用冷水冲凉并沥干水分;

7、在山药小丁中调入糖桂花，并搅拌均匀;

8、将红豆沙盛出，装点上桂花山药丁即可。

小贴士：陈皮是用汤料包包好的，用过之后取出来就好，切记不能直接放入

我天天喝蜂蜜水

看着觉得好甜，像是红豆沙，要是夏天冰一下应该是更好吃的吧

不喜欢吃红豆，换成绿豆可以吗

我觉得多喝水，多吃水果也很好

汤汤水水的，还是要多喝水嘛