主题:超越原生家庭
原生家庭是我们重要的人格基础,给我们带来的任何东西都是我们在这个世界上做人的基础,否定掉就没有这个基础。
原生家庭是我们没法选择的,会有代际传承,有积极的影响,会有消极的一面。继承、梳理超越原生家庭,包含情绪、认知、认同、臣服、转化、升华、命运改变等。
两种不健康的对待原生家庭的方式:
向原生家庭问罪,是认知上的偏差;
认同和对抗是两个极端。
真正的命运改变,是内心生命动力发生改变,内在改变,外部也会发生改变。
命运掌握在我们自己手里,超越原生家庭不是为了被动的逃避原生家庭对自己的束缚、牵绊、命运,而是迎接命运更好的可能。
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