酸辣肚丝汤是一道豫菜，属于汤粥菜谱。这道酸辣汤在河南是冬季宴席必备的菜肴，也是一道冬季养生食谱，口感讲究酸而不酷辣而不烈咸而不涩。

材料：猪肚、黑木耳、冬笋、食盐、鸡精、淀粉、料酒、酱油、香油、胡椒粉、姜、香菜

做法：

1、将猪肚用盐碱搓洗干净，再用清水冲洗盐碱味，入锅煮熟，稍晾后放墩上，厚的用刀片成两片，立刀切成2毫米粗，3厘米长的丝;

2、肚丝在开水锅里氽一下，捞出备用;

3、姜洗净切丝待用，香菜洗净备用，木耳、冬笋分别切丝待用;

4、炒锅放旺火上，添入清汤1250毫升，放入肚丝、木耳丝、冬笋丝、姜丝、盐、料酒、酱油、胡椒粉;

5、烧至汤沸，撇去浮沫，用醋兑湿淀粉，勾流水芡，盛入大汤碗中，淋上香油即成;

6、外带香菜碟与汤同时上桌。

烹饪技巧

1、酸、辣、咸三味平均，每味都不要过头，始为豫菜酸辣汤正宗风味。

2、湿淀粉用醋开，以其勾芡，酸味鲜美。

适合人群

适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻 下痢者食用;适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

淀粉(蚕豆)适合人群：

一般人群均可食用。

1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;

2. 老人、考试期间的学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用。

我会喜欢辣一点

我只喜欢吃辣的，酸的不喜欢

我喜欢这类的菜，什么酸辣汤之类的

我滴妈啊，你们好重口啊，又酸又辣

我还是喜欢清淡的，比如豆腐羹什么的