依然范特嘻FJ 发表于 2022-9-8 20:40
发酵食物中丰富的蛋白质，可以增强免疫力，防止记忆力减退。发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分，它可以有效地 ...
恭喜您获得一等奖，奖品为：2排养乐多饮品+不锈钢餐具套装！领奖时间：9月13日-9月17日，领奖地址：弋江区九华南路复地南都荟写字楼9楼芜湖民生网办公室，领奖方式：凭中奖通知领取奖品。（不得代领，逾期不候，谢谢配合！）
吉爱屋️ 发表于 2022-9-8 20:55
适当的吃一些发酵过的食物，有利于身体。在发酵过程中，微生物保留了原来食物中的一些活性成分，如多糖、膳 ...
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王京 发表于 2022-9-8 20:53
发酵的食物含有益生菌，乳酸菌，对身体有一定的好处。但也会带来不良反应，比如腹胀，还有制作过程中的污染 ...
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核桃仁 发表于 2022-9-8 20:48
发酵食物可以促进人体肠胃消化，提高肠道功能，减少很多肠胃疾病的发生。还可以产生一些营养成分，例如维生 ...
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子牧 发表于 2022-9-8 20:57
每日选择性食用1-2种发酵食品。但须注意的是，腐乳豆豉含盐较高，高血压和心脏病人应控制食量。 ...
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走过的路只剩下 发表于 2022-9-8 21:47
这个问题之前好像有过吧！凡事量力不要过度就好
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1272514045 发表于 2022-9-8 20:17
看什么食品，有的食品必须要发醇的。
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王淼淼 发表于 2022-9-8 20:46
肯定有益了，但是不能和某些药物同食用。比如二甲双胍，会引起酸中毒
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冉阿让 发表于 2022-9-8 20:36
多吃无益，适当的可以吃吃
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大漠落日0504 发表于 2022-9-8 20:12
发酵食品一般对健康有益噢
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